viernes, 18 de diciembre de 2009

CONSULTAS CON OLGA: RIESGOS PSICOSOCIALES Y DE SALUD MENTAL EN EL TRABAJO

CONSULTAS CON OLGA: RIESGOS PSICOSOCIALES Y DE SALUD MENTAL EN EL TRABAJO

domingo, 29 de noviembre de 2009

PSICOLOGOS PERU: ESTRES LABORAL (PARTE 2)

PSICOLOGOS PERU: ESTRES LABORAL (PARTE 2)

domingo, 20 de septiembre de 2009

Lesiones por esfuerzo repetitivo -LER-

Las lesiones por esfuerzo repetitivo como su nombre lo indica ,se producen cuando realizamos movimientos reiterados por un lapso de tiempo.Generalmente afectan miembros superiores y zona cervical,las mas comunes son las que habitualmente llamamos tendinitis ,entre ellas la mas frecuente es el 'Sindrome del Tunel Carpiano'Se produce por la falta de lubricacion en las vainas que conducen tendones y nervios a traves de este 'tunel' que se encuentra en las muniecas.Esto produce rozamiento de los tendones y a consecuencia inflamacion de los mismos.Por este tunel pasa tambien el nervio medio que comprimido por los tendones inflamados provoca dolores intensos.
Deben tomarse medidas preventivas para no permitir la instalacion de esta patologia ya que es irreversible.Puede degenerar en otras formas de tendinitis que se producen por la acumulacion de lactosa en los tendones formando nodulos a lo largo del brazo,antebrazo y zona cervical.Las soluciones a estas patologias son solo paliativas del dolor,primero se enyesa para evitar el movimiento ,pero de no aplacarse los sintomas se recurre a la cirugia .En el caso del tunel carpiano se corta el ligamento que forma el tunel ,liberando asi los tendones inflamados,pero no revierte la inflamacion y la munieca sin ligamento ya no podra ser forzada.Los nodulos se cristalizan y no siempre son operables.
En Uruguay ,el 'Departamento de Medicina Ocupacional de la Facultad de Medicina'elaboro un informe en setiembre del 2008 refiriendose a un estudio realizado sobre estas enfermedade degenerativas.El mismo concluye que -1('considera que existe evidencia suficiente para considerar a las Lesiones Musculo-esqueleticas de Miembros superiores ,en trabajadores expuestos a tareas repetitivas ,como enfermedades de origen Profesional
2(Recomienda revisar el RITMO DE TRABAJO ,rotar las tareas y efectuar descansos periodicos a demanda para permitir el correcto restablecimiento del organismo.
El trabajo repetitivo de miembro superior se define como la realizacion continuada de ciclos de trabajo similares ,cada ciclo se parece al siguiente en secuencia temporal,en el patron de fuerzas y en las caracteristicas espaciales del movimiento.
Esperamos que este informe contribuya a la prevencion de estas patologias ya tan generalizadas que pueden considerarse 'epidemia',hasta la proxima y salud para todos!

lunes, 7 de septiembre de 2009

A un paso de la dignificación an la vestimenta

La organización internacional de Trabajo(OIT),es una parte sustancial de las Naciones Unidas(ONU) que desde su constitución se convirtió en el organismo internacional ,que integrado en forma tripartita_empresas,gobierno y trabajadores_,analiza los problemas vinculados al mundo del trabajo en todo el planeta.
Es así que a través de esa discusión (de los temas considerados importantes) se elaboran convenios que luego en cada país se deben ratificar para luego emplearlos en su legislación laboral.
Uno de esos temas es el que tiene que ver con las condiciones de trabajo(conv.155).Por un lado la constatación de que millones de trabajadores en el mundo entero sufren a diario condiciones de trabajo deplorables,perjudiciales para su salud,con remuneraciones tan bajas que no permiten una subsistencia que les permita vivir de su trabajo dignamente.El trabajo forzoso,el trabajo infantil,la manipulación de productos tóxicos,la ausencia casi total de derechos,son algunos de los fenómenos que surgen del análisis,con tal magnitud que en el 2006 la OIT convoca para los próximos 10 años a una gran campaña llamada "Decenio por trabajo decente"
En Uruguay ,el PIT-CNT,ha caracterizado esta situación ,como la lucha por trabajo digno(dignidad del trabajador expresada en condiciones de trabajo digno,salarios dignos,relaciones laborales dignas,etc.),y hoy hay mucho por hacer,esta campaña de OIT por trabajo decente nos da el marco para realizar muchas actividades,que comenzaron el pasado 22 de julio,y continuarán con otras sobre las que informaremos en breve.
                              ¿  y cómo andamos de trabajo decente en la aguja?
Como la mona!!!Los conceptos emitidos por la OIT no son respetados en la enorme mayoría del gremio,y si vamos a los talleres faÇoneros peor!!! Por eso el SUA ha impulsado dos proyectos de ley en la comisión que logramos instalar (luego de haberla planteado por años)donde participa el Ministerio de trabajo y Seguridad Social ,el Ministerio de Industria,las Cámaras de la vestimenta y tejido de punto y el SUA.
Además propusimos que tanto las relaciones laborales como las condiciones de trabajo deben ser analizadas y certificadas a través de una norma internacional que se denomina SA 8000(contiene once convenios de la OIT) y que puede implementarse a través del LATU.Esta norma establece que debe ser consultada la organización sindical para la certificación.
                                        LAS LEYES
Las dos leyes que impulsamos apuntan a la formalización de la industria.Es decir ,elimina el trabajo en negro,informal,precario,donde los derechos son apenas un sueño para miles de trabajadores y trabajadoras,fundamentalmente en los cientos de talleres que existen en todo el país.
El llamado trabajo a façon,no es otra cosa que un invento de las patronales para aumentar su tasa de ganancia,obligando al tallerista a cargar con todo el peso ,como además le pagan cada vez menos,los trabajadores pagan los platos rotos.
Con nuestro proyecto de ley (actualiza la ley de trabajo a domicilio)el tallerista es considerado un obrero,fija las tarifas por consejo de salarios,y sus trabajadores deben ser formales con todos los derechos.
El otro proyecto se refiere a que cada prenda para ser comercializada,debe tener una etiqueta que identifique la empresa que la confeccionó.Esta etiqueta la otorga una comisión integrada porel sindicato,el estado y la CIU.Las empresas deberán comprar la cantidad de etiquetas según la cantidad de prendas a confeccionar,y el valor de las etiquetas será en relación a la cantidad de trabajadores en cada empresa.También las prendas importadas deberán ser etiquetadas.Una de las potestades de la comisión es la de inspeccionar el cumplimiento de todo esto en todas las empresas ,por lo que el sindicato como parte de la misma ,podrá hacerlo.Estamos convencidos que estas leyes son posibles además de necesarias para que de una vez por todas en la vestimenta exista trabajo decente,o como preferimos decir TRABAJO DIGNO.
                                             Fuente: "El centímetro"Agosto 2009
                                            Organo de prensa del Sindicato Unico de la Aguja  

martes, 25 de agosto de 2009

Ergonomía en el trabajo

Muchas veces ,cuando se refiere a Salud Laboral,se habla de "ergonomía"¿Que es y de qué trata la ergonomía?
A grandes rasgos podríamos definirla como una tecnología multidisciplinaria que adapta el medio ambiente a las necesidades humanas.En la ergonomía del puesto de trabajo,justamente ,se trata de adaptar el puesto de trabajo al trabajador.
Es multidisciplinaria porque abarca distintas áreas:
*Antropometría-Refiere a la forma ,tamaño,fuerza y peso del trabajador en relación a la tarea que realiza.
*Biomecánica y Fisiología-estudia la capacidad del cuerpo humano con el fin de lograr el mayor rendimiento sin sufrir riesgo de lesiones.Requiere una evaluación de la tarea y la adaptación de la misma a quien la realiza.
*Ergonomía ambiental-trata de las condiciones que rodean al trabajador en su lugar de trabajo.
*Temperatura
*Ruido
*emanaciones
*vibraciones
*higiene del ambiente
Cognitiva-esta área estudia la percepción del trabajador de su entorno.Su relación con las máquinas y herramientas,como de las relaciones interpersonales.Es decir,trata de capacitar al individuo,mejorar su autoestima en relaciónal trabajo que realiza,y optimizar la relación con las personas de su entorno.
*Diseño y evaluación-los técnicos en esta área son los que diseñan las máquinas ,herramientas,mobiliario y espacio de trabajo acorde a las necesidades humanas.
*Preventiva-dentro de sus actividades predomina el estudio y análisis de las condiciones de salud,seguridad y confort laboral.
"La salud es un proceso dialéctico,biológico y social ,producto de la interrelación del hombre con el medio,influído por los medios de producción se expresa por niveles de bienestar físico ,mental y social"
Salvador Allende

lunes, 24 de agosto de 2009

Alimentación en el trabajo

Hoy hablaremos de un tema que creemos no se ha desarrollado lo suficiente en Uruguay y que inside directamente en la salud de los trabajadores y es la alimentación.El técnico de OIT Christopher Wanjek ,en su libro "Food at work" se refiere al tema,sostiene que "el lugar de trabajo es un entorno importante para promover la nutrición adecuada","muchos países no aprovechan la oportunidad de la alimentación en el trabajo"teniendo en cuenta que dentro de ese horario se consume por lo menos una de las comidas diarias.En Uruguay por ejemplo se estima que un 60%de las personas son obesas o sufren sobrepeso , factores predisponentes para enfermedades cardíacas ,alteraciones de la presión y de la circulación sanguínea.O sea :factor de riesgo de enfermedades y accidentes.La anemia provocada por falta de hierro produce falta de atención,trastornos del aprendizaje por no mencionar la fatiga física general,también factores predisponentes para accidentes y enfermedades en el trabajo.
Asegurar que los trabajadores tengan acceso a una alimentación digna y un descanso adecuado promueveel bienestar y mejora la productividad.
Una nutrición adecuada puede
*Estimular la moral de los empleados
*Reducir el ausentismo causado por accidentes y enfermedades.
*Ahorrar primas de seguro y costos de atención médica a largo plazo.
*Aumenta el bienestar de la sociedad en general.
El enfoque debe darse en 4 niveles:
*Económico-"nivel óptimo" entre costos y beneficios de la alimentación en el trabajo.
*De asesoría-Permitir que los trabajadores se ocupen ellos mismos proporcionándoles la información necesaria y algunos medios básicos.
*Normativo-Establecer las reglas para la aplicación eficaz de las soluciones a que se arribe.
*Participativo-Valorar la participación de los trabajadores en la toma de deciciones.
La única experiencia cercana que conocemos es la del "PAT" (programa de alimentación del trabajador) en Brasil,tal vez debamos entre todos diseñar un programa aplicable a nuestra realidad que contemple las necesidades de cada sector y cada área de trabajo.
Siempre es mejos "invertir" en prevención ,que "gastar " en curación.
Habría mucho para desarrollar en este tema ,pero en este breve análisis solo pretendemos instalar la inquietud en el conciente colectivo para buscar soluciones colectivas.

domingo, 16 de agosto de 2009

SALUD LABORAL

Es la condición psíquica,física y social que se da en el estado de salud de el o la trabajadora,como consecuencia de los factores de riesgo a que se expone en su medio ambiente de trabajo,en una sociedad históricamente determinada.
Los accidentes y las enfermedades a consecuencia y en ocación del trabajo son causadas por las deciciones que se toman a la hora de definir cómo se organiza el trabajo.
¿Lógica consecuencia?
*Si trabajo en una máquina sin protección o con ésta inadecuada ,es muy probable que me lesione.
*Si defino trabajar con productos químicos cancerígenos y no tomo las medidas con anticipación (antes que se produzca el contacto con el o la trabajadora),es muy probable que adquiera cáncer laboral.
*Si trabajo a un ritmo que vulnera los límites de mi organismo ,moviendo las manos a velocidad y/o haciendo fuerza con ellas,es muy probable que adquiera una "Lesión de Esfuerzo Repetitivo"(LER)
Al definir el proceso de trabajo estoy definiendo los elementos presentes en él,que pueden deteriorar,afectar el estado de salud del trabajador,éstos son los "factores de riesgo"
Se conocen como factor de riesgo todo objeto,sustancia,forma de energía o característica de la organización del trabajo,que pueda contribuír a provocar un accidente,agravar las consecuencias del mismo o provocar aún a largo plazo,daños al estado de salud del trabajador.
*Pueden estar presentes dentro y fuera del lugar de trabajo
*pueden ser contaminantes químicos ,físicos y biológicos
*Sobrecarga muscular ,fatiga física,posiciones inadecuadas y ergonomía
*Factores psicosociales
* " de seguridad derivados de la tecnología
* " ambientales y ecológicos (externalidades)
Bueno,por ahora creo que vamos clarificando estos conceptos que iremos desarrollando en próximas entregas.Gracias por la atención y SALUD PARA TODOS!!!
(Fuente:materiales de Secretaría de salud laboral y
medio ambiente del PIT-CNT
Sr.Walter Migliónico Caíno)

domingo, 9 de agosto de 2009

INVERSIÓN EN SEGURIDAD

LAS FUENTES DE PÉRDIDAS MAS COMUNES EN LA INDUSTRIA SE PUEDEN CONTROLAR APLICANDO LOS PRINCIPIOS ACEPTADOS DE DIRECCIÓN:
-PLANEAMIENTO
-ORGANIZACIÓN
-DIRECCIÓN
-CONTROL
ES UN PROGRAMA BASADO EN:"INVERTIR EN SEGURIDAD E HIGIENE,REDUCE LOS COSTOS"